कारागार के बंदियों में मानसिक,शारीरिक व नैतिक सुधार हेतु योग प्रशिक्षण शिविर हुआ आयोजित

आजमगढ़ : कारागार में निरुद्ध बंदियों के शारीरिक,मानसिक एवं नैतिक सुधार व विकास के उद्देश्य से योगाचार्य देव विजय यादव द्वारा शनिवार को प्रातः काल योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजन किया गया। पुरुष बंदियों को योगाचार्य देवविजय यादव, जय श्री यादव तथा महिला बंदियों को योग मंच की साधना यादव द्वारा ध्यान योग प्राणायाम एवं आसन का प्रशिक्षण दिया गया। प्रशिक्षण शिविर में उपस्थित बंदियों को संबोधित करते हुए योगाचार्य ने बताया कि योग एक पूर्ण विज्ञान है एक पूर्णचिकित्सा पद्धति भी है। योग मनुष्य को सकारात्मक चिंतन के प्रशस्त पथ पर लाने की एक अद्भुत विद्या है जिसे करोड़ों वर्ष पूर्व भारत के प्रज्ञावान ऋषि मुनियों ने आविष्कार किया था। योग की सूक्ष्म क्रियाओं द्वारा हमारे स्नायु तंत्र को चुस्त किया जाता है जिससे उनमें ठीक प्रकार से रक्त संचार होता है और नई शक्ति का विकास होने लगता है। आसन एवं प्राणायाम योग के द्वारा शरीर की ग्रंथियों एवं मांस पेशियों में कर्षण विकर्षण आकुंचन प्रसरण तथा शिथिलीकरण की क्रियाओं द्वारा उनका आरोग्य बढ़ता है। सभी बीमारियों का मूल कारण पाचन तंत्र की अस्वस्थता है योग से पाचन तंत्र पूर्ण रूप से स्वस्थ रहता है जिससे संपूर्ण शरीर स्वस्थ हल्का एवं स्फूर्ति युक्त बन जाता है। शरीर को चलाने के लिए जैसे आहार की आवश्यकता है वैसे ही आसन प्राणायाम की भी आवश्यकता है।
कार्यक्रम के अंत में जेल अधीक्षक श्री अनिल कुमार गौतम द्वारा बंदियों के कल्याण हेतु कारागार में ध्यान योग प्रशिक्षण शिविर आयोजित किए जाने हेतु योगाचार्य विजय यादव एवं उनके सहयोगियों जय श्री यादव एवं मनोज सिंह का आभार ज्ञापित किया तथा प्रशिक्षण कार्यक्रम के नियमित आयोजन कराने की अपेक्षा की गई। कार्यक्रम में जेलर श्री अपूर्व व्रत पाठक, श्री दिनेश कुमार मिश्र शिक्षा अध्यापक सहित स्टाफ के अन्य कर्मचारी व बंदी गण उपस्थित रहे। कार्यक्रम में बंदी पवन कुमार पांडे द्वारा भजन प्रस्तुत किया गया एवं ध्यान योग पर अपना विचार प्रस्तुत किया गया।

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रिपोर्ट आज़मगढ़ लाइव

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